lørdag, 13 juni, 2026
  • Worldwide Shipping
  • Nyttige Links
  • Tilmeld firma eller organisation
  • Nyhedsbrev
  • Mit Polen in English
Din danske podcast, blog og guide til Polen
  • Podcasts og Artikler
    • Bo og Arbejde i Polen
    • Livet i Polen
    • Polens kultur og historie
    • Mad og Drikke i Polen
    • Rejseguide til Polen
      • Ferie i Polen – Den komplette rejseguide
      • Warszawa
      • Krakow
      • Gdansk
      • Poznan
      • Wroclaw
      • Ferie med børn
    • Samfund og Politik i Polen
    • Mit Polen På Tur
    • Virksomhed i Polen
    • Spørgsmål og Svar om Polen
  • Klub Mit Polen
    • Eksklusivt for medlemmer
    • Bliv medlem
    • Log Ind
    • Mit Polen – Medlemsside
    • FAQ
  • Bliv Partner
    • Mit Polens partnere
    • Mit Polen Netværket
    • Ekstra Eksponeringsmuligheder
  • Ydelser
    • Konsulentydelser
      • For virksomheder
      • For private
      • Priser & Rådgivning
      • Sådan arbejder jeg
    • Foredrag og Webinar
    • Polen Workshops
    • Kundeudtalelser
  • Webshop
  • Ressourcer
    • Nyttige Links
    • Tilmeld firma eller organisation
    • Nyhedsbrev
    • Polen i billeder
      • Warszawa i Billeder
      • Krakow i Billeder
      • Gdansk i Billeder
      • Poznan i Billeder
      • Wroclaw i Billeder
      • Szczecin i Billeder
      • Polens natur og landskaber
    • Vejret i Polen
  • Om Mit Polen
    • Bag om Mit Polen
    • Mit Polens temaer
    • Mit Polen i medierne
    • Presse
    • Mit Polen in English
  • Kontakt Mit Polen
  • Login

Ingen varer i kurven.

Ingen resultater
Se alle resultaterne
Din danske podcast, blog og guide til Polen
  • Podcasts og Artikler
    • Bo og Arbejde i Polen
    • Livet i Polen
    • Polens kultur og historie
    • Mad og Drikke i Polen
    • Rejseguide til Polen
      • Ferie i Polen – Den komplette rejseguide
      • Warszawa
      • Krakow
      • Gdansk
      • Poznan
      • Wroclaw
      • Ferie med børn
    • Samfund og Politik i Polen
    • Mit Polen På Tur
    • Virksomhed i Polen
    • Spørgsmål og Svar om Polen
  • Klub Mit Polen
    • Eksklusivt for medlemmer
    • Bliv medlem
    • Log Ind
    • Mit Polen – Medlemsside
    • FAQ
  • Bliv Partner
    • Mit Polens partnere
    • Mit Polen Netværket
    • Ekstra Eksponeringsmuligheder
  • Ydelser
    • Konsulentydelser
      • For virksomheder
      • For private
      • Priser & Rådgivning
      • Sådan arbejder jeg
    • Foredrag og Webinar
    • Polen Workshops
    • Kundeudtalelser
  • Webshop
  • Ressourcer
    • Nyttige Links
    • Tilmeld firma eller organisation
    • Nyhedsbrev
    • Polen i billeder
      • Warszawa i Billeder
      • Krakow i Billeder
      • Gdansk i Billeder
      • Poznan i Billeder
      • Wroclaw i Billeder
      • Szczecin i Billeder
      • Polens natur og landskaber
    • Vejret i Polen
  • Om Mit Polen
    • Bag om Mit Polen
    • Mit Polens temaer
    • Mit Polen i medierne
    • Presse
    • Mit Polen in English
  • Kontakt Mit Polen
Ingen resultater
Se alle resultaterne

Ingen varer i kurven.

Din danske podcast, blog og guide til Polen
Ingen resultater
Se alle resultaterne

Kvass – den fermenterede brøddrik der er en del af Polens somre

Søren Wilsted Christensen af Søren Wilsted Christensen
11. maj 2026
i Mad og Drikke i Polen, Podcasts og Artikler
0
Del på FacebookDel på XDel på LinkedInDel på Threads

I Polen, Rusland og Ukraine er synet det samme hvert år: Når temperaturen kravler op over 25 grader, dukker de karakteristiske gule tankvogne op på byernes gader og pladser. En kø danner sig, folk holder en krus frem, og en mørk, skummende, brunlig brøddrik hældes op fra hanen. Det er kvass, også kaldet kwas chlebowy på polsk. Og for den der vokser op med den, er den uadskillelig fra det at have sommer.

Hvad er kvass?

Kvass er en fermenteret brøddrik lavet på sort rugbrød, vand, sukker og gær. Fermenteringsprocessen giver den en svag, naturlig kulsyre, en let syrlig smag og en alkoholprocent der typisk ligger under 1% , i praksis alkoholfri. Den slukker tørst på en måde som sodavand aldrig helt formår. Smagen er svær at sammenligne med noget vesteuropæisk: let syrlig og maltet, med toner af karamel og rugbrød, en anelse bitter og med en blød, naturlig brus.

En tusind år gammel brøddrik

Navnet kommer fra det slaviske ord kvasiti, at gære. De tidligste skriftlige kilder til kvass stammer fra Novgorod i det 11. århundrede, men brøddrikken er formentlig langt ældre. Historisk var den ikke forbeholdt nogen særlig klasse, fra bønderne til zarerne drak man kvass, tilberedt af det brød man havde. Den var nem at lave, billig og på mange måder mere hygiejnisk end det lokale drikkevand, da gæringsprocessen dræber mange skadelige bakterier.

Hvad smager den af?

Det er svært at beskrive kvass for den der aldrig har smagt den. Den har en dybde som minder om mørkt øl, men uden bitterheden og alkoholen. Den er syrlig som kefir, men langt lettere. Den har en let sødme fra sukkeret der balancerer syrligheden fra gæringen. Og så er der noget jordagtigt, brødagtigt over den, en smag der føles gammel og solid på en god måde. Den skal serveres kold, for varm er den uinteressant.

Er kvass sundt?

Kvass indeholder naturlige mælkesyrebakterier fra rugbrødsgæringen, B-vitaminer, aminosyrer og en lille mængde C-vitamin. Traditionelt brugte man denne brøddrik som fordøjelsesmiddel og mod træthed. Det er ikke tilfældigt at kvass overlevede tusind år – kroppen sætter tilsyneladende pris på den.

Vil man sammenligne den med noget moderne, er den beslægtet med kombucha – men med en meget mere solid, kornbaseret smagsprofil og uden det syrlige stik som kombucha kan have.

Sådan laver man kvass hjemme

Det er nemmere end man tror. Man rister sort rugbrød mørkt i ovnen, hælder kogende vand over og lader det trække i tre til fire timer. Derefter sier man væsken fra, tilsætter sukker og en lille mængde gær når det er lunkent, og lader det gære ved stuetemperatur i 24 til 48 timer. Til sidst sier man igen, hælder det på flasker og sætter det på køl. Resultatet er en frisk, let brusende brøddrik der er klar til at drikke iskold. Nogle tilsætter rosiner under gæringen for en anelse mere sødme og frugtighed. Andre bruger citron eller mynte ved servering.

Hvor finder man kvass i Danmark?

Polske delikatessebutikker i Danmark fører ofte kvass på flaske fra polske eller baltiske producenter. Mærker som Ochota og Liepājas Kvass er udbredte og giver et godt indtryk af denne særlige brøddrik. Prisen er lav, flasken er stor, og det er en nem måde at finde ud af om man kan lide den inden man kaster sig ud i hjemmebryggeriet.

Personligt har kvass en ok smag, men det er som bekendt som al mad og drikke, også en smagssag. Men jeg kan da anbefale at prøve det, tit kan man blive positivt overrasket.

Artiklen er ikke bragt i samarbejde med nogen, men din virksomhed eller organisation kan blive hovedpartner eller temapartner og blive nævnt her i lignende artikler og podcast-episoder.

DelTweetDelDel
Tidligere indlæg

Krakow: 200 ueksploderede miner fra 2. verdenskrig fundet på byggeplads

Næste Indlæg

Polske Allegro indgår historisk AI-aftale med OpenAI – her er hvad det betyder for dig

Søren Wilsted Christensen

Søren Wilsted Christensen

Jeg har boet i Polen siden foråret 2008 og i 3 forskellige byer samt regioner, dog primært i Warszawa, hvor jeg bor og driver Mit Polen fra. Er ejer og stifter af Mit Polen. Har tidligere drevet andre forretninger i Polen, blandt andet konsulentvirksomheden Biz i Polen, som nu er en del af Mit Polen. Er desuden repræsentant for Danes World Wide i Polen. Henvendelser mv.: info@mitpolen.dk

Næste Indlæg
Allegro-logo på træmur med grønne planter, ved siden af en hånd der holder en smartphone med OpenAI og ChatGPT-hjemmesiden

Polske Allegro indgår historisk AI-aftale med OpenAI – her er hvad det betyder for dig

Annonce – Bliv synlig på MitPolen.dk

Ferie i Polen Facebook-gruppen

Aftenstemning over Krakóws gamle by med julelys og marked på torvet, populær destination for ferie i Polen
Mit Polen Webshop krus og magneter med polske bymotiver

Bliv medlem nu

Bliv Klub Mit Polen medlem og støt Mit Polen og få en lang række fordele

Mest læste – seneste måned

  • Bilferie i Polen med elbil ved ladestander

    Bilferie i Polen med elbil – kan det lade sig gøre?

    0 delt
    Del 0 Tweet 0
  • Ferie i Polen med børn – en samlet rejseguide

    0 delt
    Del 0 Tweet 0
  • Weekend i Gdansk – Den komplette guide til 2–3 dage

    0 delt
    Del 0 Tweet 0
  • Sådan laver du pierogi med kød – klassisk polsk opskrift

    0 delt
    Del 0 Tweet 0
  • Ferie i Polen – Den komplette rejseguide til byer, priser og planlægning

    0 delt
    Del 0 Tweet 0

Seneste Indhold

  • Ferie i det østlige Polen – spændende seværdigheder men ret ukendte (podcast ep 24) 11. juni 2026
  • Polsk stavning ændret for første gang i 90 år 10. juni 2026
  • Wawel slottet i Krakow: Historie, legender og rejseguide 8. juni 2026
  • Søstrene Grene i Polen: nu åbnet med webshop og første butik 6. juni 2026
  • De bedste restauranter i Gdansk i 2026 5. juni 2026
Kort over Polen med mørkeblå baggrund og hvid markering af landet, tekst “Opret profil i Nyttige Links – Bliv en del af Mit Polens erhvervskatalog” og rød knap med teksten “Opret profil nu”

Kategorier

  • Bag om Mit Polen
  • Bo og Arbejde i Polen
  • Eksklusivt for medlemmer
  • Livet i Polen
  • Mad og Drikke i Polen
  • Mit Polen På Tur
  • Podcasts og Artikler
  • Polens kultur og historie
  • Rejseguide til Polen
  • Samfund og Politik i Polen
  • Spørgsmål og Svar om Polen
  • Virksomhed i Polen
Mit Polen logo – dansk podcast og guide til Polen
Mit Polen
Puławska 12/3, 02-566 Warszawa.
Tlf.: +48452910607, kl. 10-16 Man. til Fredag
Email: info@mitpolen.dk
NIP (polsk CVR): 7010178625
Bliv medlem

Følg Mit Polen

  • facebook
  • instagram
  • linkedin
  • gumroad
  • youtube
  • tiktok

– Din danske podcast, blog og guide til Polen.

  • Podcasts og Artikler
  • Klub Mit Polen
  • Bliv Partner
    • Ekstra Eksponeringsmuligheder
  • Mit Polen Netværket
  • Nyttige Links
    • Tilmeld firma eller organisation
  • Konsulentydelser
  • Foredrag og Webinar
  • Workshops
  • Webshop
  • Tilmeld nyhedsbrev
  • Kontakt Mit Polen
  • Om Mit Polen
  • Presse
    • Mit Polen i medierne
  • Abonnementsbetingelser
  • Handelsbetingelser
  • Privatliv og Cookies
  • Mit Polen in English

© Mit Polen. Alle rettigheder forbeholdes. Sikker og krypteret betaling via Stripe.

Ok

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Request Refund

×
Ingen resultater
Se alle resultaterne
  • Podcasts og Artikler
    • Bo og Arbejde i Polen
    • Livet i Polen
    • Polens kultur og historie
    • Mad og Drikke i Polen
    • Rejseguide til Polen
      • Ferie i Polen – Den komplette rejseguide
      • Warszawa
      • Krakow
      • Gdansk
      • Poznan
      • Wroclaw
      • Ferie med børn
    • Samfund og Politik i Polen
    • Mit Polen På Tur
    • Virksomhed i Polen
    • Spørgsmål og Svar om Polen
  • Klub Mit Polen
    • Eksklusivt for medlemmer
    • Bliv medlem
    • Log Ind
    • Mit Polen – Medlemsside
    • FAQ
  • Bliv Partner
    • Mit Polens partnere
    • Mit Polen Netværket
    • Ekstra Eksponeringsmuligheder
  • Ydelser
    • Konsulentydelser
      • For virksomheder
      • For private
      • Priser & Rådgivning
      • Sådan arbejder jeg
    • Foredrag og Webinar
    • Polen Workshops
    • Kundeudtalelser
  • Webshop
  • Ressourcer
    • Nyttige Links
    • Tilmeld firma eller organisation
    • Nyhedsbrev
    • Polen i billeder
      • Warszawa i Billeder
      • Krakow i Billeder
      • Gdansk i Billeder
      • Poznan i Billeder
      • Wroclaw i Billeder
      • Szczecin i Billeder
      • Polens natur og landskaber
    • Vejret i Polen
  • Om Mit Polen
    • Bag om Mit Polen
    • Mit Polens temaer
    • Mit Polen i medierne
    • Presse
    • Mit Polen in English
  • Kontakt Mit Polen

© Mit Polen. Alle rettigheder forbeholdes. Sikker og krypteret betaling via Stripe.

Not enough quota to unlock this post
Oplåsninger tilbage : 0
Er du sikker på, at du vil opsige abonnementet?
-
00:00
00:00

Kø

Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00