onsdag, 20 maj, 2026
  • Worldwide Shipping
  • Nyttige Links
  • Tilmeld firma eller organisation
  • Nyhedsbrev
  • Mit Polen in English
Din danske podcast, blog og guide til Polen
  • Podcasts og Artikler
    • Bo og Arbejde i Polen
    • Livet i Polen
    • Polens kultur og historie
    • Mad og Drikke i Polen
    • Rejseguide til Polen
      • Ferie i Polen – Den komplette rejseguide
      • Warszawa
      • Krakow
      • Gdansk
      • Poznan
      • Wroclaw
      • Ferie med børn
    • Samfund og Politik i Polen
    • Mit Polen På Tur
    • Virksomhed i Polen
    • Spørgsmål og Svar om Polen
  • Klub Mit Polen
    • Eksklusivt for medlemmer
    • Bliv medlem
    • Log Ind
    • Mit Polen – Medlemsside
    • FAQ
  • Bliv Partner
    • Mit Polens partnere
    • Mit Polen Netværket
    • Ekstra Eksponeringsmuligheder
  • Ydelser
    • Konsulentydelser
      • For virksomheder
      • For private
      • Priser & Rådgivning
      • Sådan arbejder jeg
    • Foredrag og Webinar
    • Polen Workshops
    • Kundeudtalelser
  • Webshop
  • Ressourcer
    • Nyttige Links
    • Tilmeld firma eller organisation
    • Nyhedsbrev
    • Polen i billeder
      • Warszawa i Billeder
      • Krakow i Billeder
      • Gdansk i Billeder
      • Poznan i Billeder
      • Wroclaw i Billeder
      • Szczecin i Billeder
      • Polens natur og landskaber
    • Vejret i Polen
  • Om Mit Polen
    • Bag om Mit Polen
    • Mit Polens temaer
    • Mit Polen i medierne
    • Presse
    • Mit Polen in English
  • Kontakt Mit Polen
  • Login

Ingen varer i kurven.

Ingen resultater
Se alle resultaterne
Din danske podcast, blog og guide til Polen
  • Podcasts og Artikler
    • Bo og Arbejde i Polen
    • Livet i Polen
    • Polens kultur og historie
    • Mad og Drikke i Polen
    • Rejseguide til Polen
      • Ferie i Polen – Den komplette rejseguide
      • Warszawa
      • Krakow
      • Gdansk
      • Poznan
      • Wroclaw
      • Ferie med børn
    • Samfund og Politik i Polen
    • Mit Polen På Tur
    • Virksomhed i Polen
    • Spørgsmål og Svar om Polen
  • Klub Mit Polen
    • Eksklusivt for medlemmer
    • Bliv medlem
    • Log Ind
    • Mit Polen – Medlemsside
    • FAQ
  • Bliv Partner
    • Mit Polens partnere
    • Mit Polen Netværket
    • Ekstra Eksponeringsmuligheder
  • Ydelser
    • Konsulentydelser
      • For virksomheder
      • For private
      • Priser & Rådgivning
      • Sådan arbejder jeg
    • Foredrag og Webinar
    • Polen Workshops
    • Kundeudtalelser
  • Webshop
  • Ressourcer
    • Nyttige Links
    • Tilmeld firma eller organisation
    • Nyhedsbrev
    • Polen i billeder
      • Warszawa i Billeder
      • Krakow i Billeder
      • Gdansk i Billeder
      • Poznan i Billeder
      • Wroclaw i Billeder
      • Szczecin i Billeder
      • Polens natur og landskaber
    • Vejret i Polen
  • Om Mit Polen
    • Bag om Mit Polen
    • Mit Polens temaer
    • Mit Polen i medierne
    • Presse
    • Mit Polen in English
  • Kontakt Mit Polen
Ingen resultater
Se alle resultaterne

Ingen varer i kurven.

Din danske podcast, blog og guide til Polen
Ingen resultater
Se alle resultaterne

Hvad er Zurek? Den polske suppe mange møder i Polen

Søren Wilsted Christensen af Søren Wilsted Christensen
10. marts 2026
i Mad og Drikke i Polen, Podcasts og Artikler
0
Del på FacebookDel på XDel på LinkedInDel på Threads

Når man begynder at interessere sig for polsk mad, er der næsten altid nogle retter, der dukker op igen og igen. En af dem er zurek eller żurek, som den staves på polsk. Det er en suppe, som mange møder i Polen på restauranter, til højtider eller som en del af det mere traditionelle polske køkken. For nogle virker den lidt speciel første gang, fordi smagen er mere syrlig og markant, end mange danskere er vant til. Men netop derfor husker man den også.

Suppen er en del af den polske madkultur på en måde, som gør den interessant, hvis man gerne vil forstå landet lidt bedre gennem maden. Den er ikke fin eller moderne i sin oprindelse. Tværtimod er det en rustik og gammeldags ret, som stadig holder fast i sin plads ved bordet.

Hvad består Zurek af?

Det særlige ved retten er basen. Den laves traditionelt på fermenteret rugmel, som giver den karakteristiske syrlige smag. Det er altså ikke en suppe, der bare smager af bouillon, grøntsager eller fløde. Den har en mere dyb og let sur smag, som gør den ret anderledes end mange supper, man typisk kender fra Danmark.

Derudover bliver Zurek ofte lavet med ingredienser som hvid pølse, kartofler, æg, hvidløg og krydderier som merian. Nogle versioner er mere kraftige og fyldige, mens andre er enklere. Det afhænger både af region, tradition og hvem der laver den.

Derfor smager Zurek anderledes end mange andre supper

Det er især fermenteringen, der gør forskellen. Den giver suppen sit særpræg og gør, at den skiller sig tydeligt ud fra mere neutrale eller milde supper. For nogle er det en smag, man lige skal vænne sig til. For andre er det præcis det, der gør den spændende.

Det polske køkken er generelt ikke bange for tydelige smage, og her passer denne ret godt ind. Den er fyldig, lidt syrlig, krydret og ofte ret mættende. Det er mad, der føles som rigtig mad, ikke bare noget man spiser, fordi man burde.

En vigtig del af polsk madkultur

Zurek har rødder langt tilbage i den polske madtradition. Den hænger sammen med et køkken, hvor man i høj grad brugte det, man havde til rådighed, og hvor fermentering var en naturlig del af hverdagen. Derfor er det også en ret, som siger noget om Polen som madland.

Mange polske retter handler ikke om at være lette eller elegante. De handler om smag, mæthed, tradition og hjemlighed. På den måde passer denne suppe perfekt ind. Den er jordnær, men har stadig masser af karakter.

Hvorfor møder man Zurek ofte i Polen?

Mange danskere støder på Zurek, når de besøger Polen, fordi den ofte står på menukortet i traditionelle restauranter. Den er også tæt knyttet til polske højtider, især påsken, hvor den mange steder serveres som en klassisk del af måltidet.

Det betyder også, at den ikke bare er noget, man spiser tilfældigt. For mange polakker er det en ret med både kulturel og familiær betydning. Den forbindes med hjem, tradition og gamle madvaner, som stadig lever videre.

Hvordan bliver Zurek serveret?

En klassisk version af Zurek bliver ofte serveret med skiver af hvid pølse og et halvt eller helt kogt æg. Kartofler er også almindelige, enten direkte i suppen eller ved siden af. Nogle steder får man den serveret i et udhulet brød, hvilket især er populært på restauranter, hvor man gerne vil gøre anretningen lidt mere iøjnefaldende.

Der findes dog ikke kun én rigtig måde. Nogle laver den mere cremet, andre mere klar og syrlig. Nogle tilsætter mere kød, mens andre holder den enklere. Det er netop en del af charmen ved polsk mad, at opskrifterne ofte lever lidt deres eget liv fra hjem til hjem.

Er det en ret, alle kan lide?

Ikke nødvendigvis. Den smager ikke neutralt, og det er faktisk en fordel. Hvis man forventer noget meget mildt og forsigtigt, kan man godt blive overrasket. Men hvis man er nysgerrig på lokal mad og gerne vil prøve noget, der faktisk smager af noget, er det en oplagt ret at begynde med.

Det er også en af de supper, som mange husker efter en rejse til Polen. Ikke altid fordi den var deres favorit med det samme, men fordi den føltes autentisk. Den virker ikke som noget, der er lavet for at passe alle. Den virker som noget, der er blevet ved med at eksistere, fordi folk virkelig vil have den. Zurek er iøvrigt god imod tømmermænd, hvis du skulle have i den situation.

Mere end bare en polsk suppe

Hvis man vil forstå polsk madkultur, giver det god mening at kende Zurek. Den samler flere af de ting, der kendetegner køkkenet i Polen: tradition, kraftige smage, enkelhed og en stærk forbindelse mellem mad og kultur.

Det er derfor også en ret, som siger mere om Polen, end man måske skulle tro ved første øjekast. Den fortæller noget om historien, hverdagen og den måde, mange polakker stadig spiser på i dag. Og netop derfor er det ikke bare endnu en suppe på et menukort, men en del af noget større.

Hvis du møder den i Polen, er den værd at prøve. Ikke fordi du absolut skal elske den, men fordi den giver et mere ægte indblik i polsk mad end mange mere turistvenlige valg gør. Men det er “kun” en ud af flere ting, som du bør prøve at smage, når du er i Polen. Men Zurek er en af mine polske ynglingsretter.

Artiklen er ikke bragt i samarbejde med nogen, men din virksomhed eller organisation kan blive hovedpartner eller temapartner og blive nævnt her i lignende artikler og podcast-episoder.

Tags: MadSuppeTraditionelZurek
DelTweetDelDel
Tidligere indlæg

Bilferie i Polen: Guide til ruter, regler, priser og elbil

Næste Indlæg

Polens økonomi kan blive ramt af krigen i Mellemøsten

Søren Wilsted Christensen

Søren Wilsted Christensen

Jeg har boet i Polen siden foråret 2008 og i 3 forskellige byer samt regioner, dog primært i Warszawa, hvor jeg bor og driver Mit Polen fra. Er ejer og stifter af Mit Polen. Har tidligere drevet andre forretninger i Polen, blandt andet konsulentvirksomheden Biz i Polen, som nu er en del af Mit Polen. Er desuden repræsentant for Danes World Wide i Polen. Henvendelser mv.: info@mitpolen.dk

Næste Indlæg
Stigende oliepriser og global uro kan ramme Polens økonomi under krigen i Mellemøsten

Polens økonomi kan blive ramt af krigen i Mellemøsten

Annonce – Bliv synlig på MitPolen.dk
Mit Polen Webshop krus og magneter med polske bymotiver

Bliv medlem nu

Bliv Klub Mit Polen medlem og støt Mit Polen og få en lang række fordele

Mest læste – seneste måned

  • Bilferie i Polen med elbil ved ladestander

    Bilferie i Polen med elbil – kan det lade sig gøre?

    0 delt
    Del 0 Tweet 0
  • Opholdstilladelse i Polen som EU-borger

    0 delt
    Del 0 Tweet 0
  • Ferie i det sydøstlige Polen – lær om gode og lidt ukendte seværdigheder (podcast ep. 21)

    0 delt
    Del 0 Tweet 0
  • Antallet af Polens ultra-rige eksploderer: 109% vækst på fem år – højest i verden

    0 delt
    Del 0 Tweet 0
  • Apotek i Polen: Sådan fungerer det, og det skal du vide som dansker

    0 delt
    Del 0 Tweet 0

Seneste Indhold

  • Solina søen i Polen – En rejseguide til Polens smukkeste reservoir 20. maj 2026
  • Det er nu nemmere at finde arbejde i Polen som udlænding: Her er de nye regler 19. maj 2026
  • Lancut slottet — Polens bedst bevarede hemmelighed (og et par mørke) 18. maj 2026
  • Dette BØR du prøve at spise i Polen 17. maj 2026
  • Sernik – den polske ostekage som ikke ligner nogen anden. Få opskriften her 16. maj 2026

Ferie i Polen Facebook-gruppen

Aftenstemning over Krakóws gamle by med julelys og marked på torvet, populær destination for ferie i Polen
Kort over Polen med mørkeblå baggrund og hvid markering af landet, tekst “Opret profil i Nyttige Links – Bliv en del af Mit Polens erhvervskatalog” og rød knap med teksten “Opret profil nu”

Kategorier

  • Bag om Mit Polen
  • Bo og Arbejde i Polen
  • Eksklusivt for medlemmer
  • Livet i Polen
  • Mad og Drikke i Polen
  • Mit Polen På Tur
  • Podcasts og Artikler
  • Polens kultur og historie
  • Rejseguide til Polen
  • Samfund og Politik i Polen
  • Spørgsmål og Svar om Polen
  • Virksomhed i Polen
Mit Polen logo – dansk podcast og guide til Polen
Mit Polen
Puławska 12/3, 02-566 Warszawa.
Tlf.: +48452910607, kl. 10-16 Man. til Fredag
Email: info@mitpolen.dk
NIP (polsk CVR): 7010178625
Bliv medlem

Følg Mit Polen

  • facebook
  • instagram
  • linkedin
  • gumroad
  • youtube
  • tiktok

– Din danske podcast, blog og guide til Polen.

  • Podcasts og Artikler
  • Klub Mit Polen
  • Bliv Partner
    • Ekstra Eksponeringsmuligheder
  • Mit Polen Netværket
  • Nyttige Links
    • Tilmeld firma eller organisation
  • Konsulentydelser
  • Foredrag og Webinar
  • Workshops
  • Webshop
  • Tilmeld nyhedsbrev
  • Kontakt Mit Polen
  • Om Mit Polen
  • Presse
    • Mit Polen i medierne
  • Abonnementsbetingelser
  • Handelsbetingelser
  • Privatliv og Cookies
  • Mit Polen in English

© Mit Polen. Alle rettigheder forbeholdes. Sikker og krypteret betaling via Stripe.

Ok

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Request Refund

×
Ingen resultater
Se alle resultaterne
  • Podcasts og Artikler
    • Bo og Arbejde i Polen
    • Livet i Polen
    • Polens kultur og historie
    • Mad og Drikke i Polen
    • Rejseguide til Polen
      • Ferie i Polen – Den komplette rejseguide
      • Warszawa
      • Krakow
      • Gdansk
      • Poznan
      • Wroclaw
      • Ferie med børn
    • Samfund og Politik i Polen
    • Mit Polen På Tur
    • Virksomhed i Polen
    • Spørgsmål og Svar om Polen
  • Klub Mit Polen
    • Eksklusivt for medlemmer
    • Bliv medlem
    • Log Ind
    • Mit Polen – Medlemsside
    • FAQ
  • Bliv Partner
    • Mit Polens partnere
    • Mit Polen Netværket
    • Ekstra Eksponeringsmuligheder
  • Ydelser
    • Konsulentydelser
      • For virksomheder
      • For private
      • Priser & Rådgivning
      • Sådan arbejder jeg
    • Foredrag og Webinar
    • Polen Workshops
    • Kundeudtalelser
  • Webshop
  • Ressourcer
    • Nyttige Links
    • Tilmeld firma eller organisation
    • Nyhedsbrev
    • Polen i billeder
      • Warszawa i Billeder
      • Krakow i Billeder
      • Gdansk i Billeder
      • Poznan i Billeder
      • Wroclaw i Billeder
      • Szczecin i Billeder
      • Polens natur og landskaber
    • Vejret i Polen
  • Om Mit Polen
    • Bag om Mit Polen
    • Mit Polens temaer
    • Mit Polen i medierne
    • Presse
    • Mit Polen in English
  • Kontakt Mit Polen

© Mit Polen. Alle rettigheder forbeholdes. Sikker og krypteret betaling via Stripe.

Not enough quota to unlock this post
Oplåsninger tilbage : 0
Er du sikker på, at du vil opsige abonnementet?
-
00:00
00:00

Kø

Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00